丁厨房
2017-04-06
1.干海带
2.干海带泡发后洗净
3.然后将海带切成方块
4.黄豆浸泡两个小时
5.排骨洗净血水
6.锅中放入水，放入排骨
7.加入料酒、姜片、花椒煮沸后撇去浮沫，捞出排骨
8.将将排骨和海带一起放入电压力锅内胆
9.放入黄豆
10.加入料酒和少量白醋
11.加入姜片
12.放入水
13.接通电源选择靓汤程序
14.程序结束后自动泄压，加入盐
15.加入鸡精拌匀即可
姜片花椒料酒都能帮助排骨去腥。孕妇、乳母、脾胃虚寒者，甲亢病患者尽量不要食用海带。
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