80后煮夫
2017-11-28
1.准备一些燕麦。
2.胡萝卜去皮洗净切成米粒大的小丁。苹果切成1厘米大小的小丁。
3.把燕麦和胡萝卜放入煮锅里。
4.倒入一袋牛奶煮沸。
5.牛奶煮沸后放入苹果丁同煮。
6.煮至粥浓稠后即可关火食用。
1、我用的是甜脆苹果，喜欢甜脆的口味，所以煮粥的时间不长，如果喜欢绵软的口感那就多煮一会。2、用需要煮一段时间的原燕麦片对身体更好。
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