1.蒜黄减掉根部用水冲洗
2.洗干净后控水
3.切成段
4.鸡蛋搅拌均匀
5.放油
6.炒鸡蛋
7.抄好鸡蛋盛盘
8.再放适量使用有炒蒜黄
9.加入1小勺食用盐
10.翻炒到7成熟
11.加入鸡蛋
12.翻炒
13.盛盘
不宜经常食用,易上火。
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