菠萝炖排骨 2018-01-12

主料

• 油麦菜250

辅料

• 蒜适量
• 盐适量
• 油适量
• 生抽适量

步骤一

1.原料

步骤二

2.洗干净

步骤三

3.装好、蒜拍烂

步骤四

4.热油爆香蒜

步骤五

5.放入油麦菜快速翻炒

步骤六

6.炒时后往中间炒开

步骤七

7.放入盐、生抽

步骤八

8.翻炒匀即可

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