1.食材;银耳、雪梨、冰糖、枸杞。
2.雪梨洗净用水果刀压成瓣。我没有去皮,据说梨皮止咳的功效很好。
3.银耳洗净择成小朵温水泡十分钟就放入炖锅里了。
4.然后放入雪梨块、冰糖,加入半锅水。
5.炖锅打开时间定好,就等着喝冰糖银耳雪梨汤了。
6.炖好的冰糖银耳炖雪梨喝上一碗甜甜蜜蜜的。
最好建议当天炖好的当天吃光,不隔夜。
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