梅花糕点
2018-02-11
1.准备好瘦肉，切片
2.准备好四季豆，切丝
3.先把肉放开水煮一分钟，然后晾干水。
4.热锅，倒入大豆油，油热倒入四季豆与花椒大火翻炒约3到4分钟，豆类一定要炒熟，所以时间稍久点儿，大致变为深绿色就可以
5.四季豆变深绿色后倒入晾干水的瘦肉，加适量料酒大火翻炒2分钟
6.倒入调料，辣椒，姜丝，大蒜末，盐，鸡精酱油翻炒1分钟
7.完成
作为爱吃辣的朋友们。是一道非常合口味的下饭菜，这道菜最重要的是油多，不要加水。辣椒要2种及以上辣椒才够入味适合人群：一般人都可食用。妇女白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎等肠胃不适者更适合食用。适用量：每次50～70克。
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
煎饺看起来都很有食欲，它是北方人民所喜欢食用的一种食物，因为…
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感…
混沌，属于面食类，皮包馅儿，外观类似于饺子或抄手，但混沌的皮…
肉片四季豆