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我的百里香煎鱼

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我的百里香煎鱼
萝卜爱白菜 2017-07-26

我的百里香煎鱼

我很喜欢吃鱼肉,也很喜欢做鱼肉。鱼肉是一种非常健康有营养的食材,富含丰富的蛋白质,脂肪含量还很低。鱼肉肉质雪白细腻,吃起来十分的甜美可口,我的百里香煎鱼做法简单,味道鲜美,是一道十分不错的下酒菜,鱼肉酥香可口,吃起来外焦里嫩,很是美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
我的百里香煎鱼做法图解1)

1.把所有材料准备好。

步骤二
我的百里香煎鱼做法图解2)

2.百里香洗干净,剁碎。

步骤三
我的百里香煎鱼做法图解3)

3.鱼洗干净,去掉内脏后沥干水分,再用刀轻轻划三下。

步骤四
我的百里香煎鱼做法图解4)

4.放进大碗里,加入小许切碎后的百里香、胡椒粉和盐,均匀地抹在鱼身上,腌制2小时。

步骤五
我的百里香煎鱼做法图解5)

5.把腌制好的鱼取出,放进装有生粉的碟子里,轻轻抖动一下,使鱼身正反两面都能拍上生粉。

步骤六
我的百里香煎鱼做法图解6)

6.热锅下油,油烧至6成热时,放入海鱼。

步骤七
我的百里香煎鱼做法图解7)

7.中小火煎至两面金黄。

步骤八
我的百里香煎鱼做法图解8)

8.加入剩余的百里香碎。

步骤九
我的百里香煎鱼做法图解9)

9.轻轻地晃动一下煎锅,使鱼均匀地沾上百里碎后,加入小许清水,盖上锅盖,焖煮3—5分钟。

步骤十
我的百里香煎鱼做法图解10)

10.煎至收汁,取出装碟。

美味小贴士:1、调料中的材料可按自己喜欢增减,喜欢辣的亲,还可以加点辣椒粉。2、煎鱼的时候一定要小火,这样煎出来才会香脆。3、生粉只要能均匀地裹上就行。4、不用放盐了,口味重的亲,可以在最后加入清水时加点酱油,这样煎出来的鱼也很好吃。

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