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口感好的白灼菜心

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口感好的白灼菜心
滋味小吃屋 2017-12-04

口感好的白灼菜心

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.准备好材料,洗净

步骤二

2.水烧开后,放入菜心烫熟

步骤三

3.烫熟后取出备用

步骤四

4.切大蒜备用

步骤五

5.放油热锅,再放入大蒜

步骤六

6.把菜心放入锅 内翻炒

步骤七

7.根据个人品味,放入盐,建议不要太咸

菜心要烫熟,可以把蒜切为蒜蓉,这样更能入味,不宜放太咸,此菜适宜清甜

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