1.干木耳准备好。
2.清洗几遍,在用干净的水泡起来,隔夜最好,完全泡发就OK .
3.木耳去蒂,切丝,我切得比较宽,也可以切细一点,不过不要太细就好,8mm 左右就行
4.红椒洗净,切小片,葱切葱花,蒜拍成 蒜蓉
5.锅中热油,放一点蒜蓉爆香,倒入木耳翻炒2-3分钟,加锅盖焖3分钟。
6.倒入剩余葱蒜,翻炒。
7.加入红椒,继续翻炒,
8.在加锅盖焖5分钟左右,食材熟透,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
木耳一定要用干木耳,需要提前泡发,木耳不怎么好熟,需要加锅盖焖一会,加了盐之后,翻炒过程要大火,使其入味。
来自喝咖啡不加糖
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