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肉汁四溢的苦瓜烧排骨

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肉汁四溢的苦瓜烧排骨
初夏的美味 2017-12-23

肉汁四溢的苦瓜烧排骨

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解1)

1.青尖椒切块

步骤二
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解2)

2.大蒜拍碎

步骤三
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解3)

3.小葱切段

步骤四
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解4)

4.蒜苗切段

步骤五
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解5)

5.排骨切段煮好

步骤六
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解6)

6.苦瓜切厚片

步骤七
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解7)

7.热锅中放油,油热后倒入大蒜和青尖椒炒香

步骤八
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解8)

8.倒入排骨和辣椒一起翻炒

步骤九
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解9)

9.倒入苦瓜加少许盐翻炒

步骤十
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解10)

10.加入适量的水焖一下,水快焖干时加小葱

步骤十一
肉汁四溢的苦瓜烧排骨做法图解11)

11.加蒜苗翻炒几下起锅

排骨一定要焯下水,煮半熟后再炒

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