活着就要吃
2018-01-25
1.菜花掰开用水泡15分钟
2.然后清洗几遍，沥干水分
3.肉切片，蒜切片
4.然后放菜花放酱油
5.锅里放油下肉片蒜片煸炒
6.放盐
7.放耗油翻炒
8.加清水炖几分钟
9.放淀粉大火收汁
10.装盘
菜花不好洗农药残留比较多吃之前最好用水泡上几分钟在里面撒适量的盐来杀菌
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