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#念念不忘#茄子炖土豆

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#念念不忘#茄子炖土豆
食尚 2017-11-28

#念念不忘#茄子炖土豆

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解1)

1.把茄子土豆洗净。

步骤二
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解2)

2.把土豆茄子都切成块状。

步骤三
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解3)

3.油热后放入蒜片炸香。

步骤四
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解4)

4.放入茄子。煸炒一下。

步骤五
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解5)

5.在放入土豆。

步骤六
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解6)

6.放入适量的五香粉。

步骤七
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解7)

7.加入凉水。大约炖制20分钟。

步骤八
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解8)

8.放入盐,炒均匀即可。

步骤九
#念念不忘#茄子炖土豆做法图解9)

9.装盘

中医认为,茄子性味苦寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效,可治疗内痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳头皲裂、口腔糜烂等

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