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红枣枸杞小米粥

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红枣枸杞小米粥
有食同享 2017-01-25

红枣枸杞小米粥

红枣枸杞小米粥是一道非常既营养又美味的家常食品。总所周知,红枣、枸杞、小米是营养成分非常丰富的食材。那么把三者放在一起食用,效果是否会更加呢?答案是肯定的。食用红枣枸杞小米粥可以起到消除疲劳、养肝明目、滋阴补虚的效果哦!
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
红枣枸杞小米粥做法图解1)

1.小米红枣枸杞洗干净放入锅内,加少许水

步骤二
红枣枸杞小米粥做法图解2)

2.放入电放锅内,调好时间。因为我电饭锅煮粥最短时间是1小时,所以只能调这个。其实只要30分钟左右就好了。煮好加入红糖即可

步骤三
红枣枸杞小米粥做法图解3)

3.煮好后即可

因为我电饭锅煮粥最短时间是1小时,所以只能调这个。其实只要40分钟就好了,也不一定要用电饭锅的,其他都可以

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