1.准备大米、花生仁、黑芝麻、核桃。
2.锅烧热,放入核桃和黑芝麻 小火炒香。
3.花生米和大米分别洗净。
4.把炒过的核桃和黑芝麻,花生米和大米放入豆浆机。
5.加入清水(上下水位线之间)。
6.按“营养米糊”键。
7.至豆浆机鸣笛声起,取出黑芝麻糊过滤,加入白糖拌匀即可。
根据个人口味选择是否加入白糖。
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