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常吃不腻的拌凉皮

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常吃不腻的拌凉皮
随心煮 2017-11-28

常吃不腻的拌凉皮

准备时间:0分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一
常吃不腻的拌凉皮做法图解1)

1.凉皮和面筋买了现成的,回来清洗三五次漓水备用,面筋切块;干海带丝冷水泡开,再用开水煮过冲洗干净;黄瓜切丝;蒜苗切碎(本来该用蒜汁的,家里没大蒜了就用蒜苗将就一下喽);绿豆芽焯水后泡入凉水备用。

步骤二
常吃不腻的拌凉皮做法图解2)

2.花生用微波炉加热三分钟取出,冷却后切碎(据说红衣可以补血,就没去除)。

步骤三
常吃不腻的拌凉皮做法图解3)

3.剩下各种调料混合,加入约200ml凉开水调匀,尤其芝麻酱比较难搅开,要多搅一会儿,全部融为一体即可。

步骤四
常吃不腻的拌凉皮做法图解4)

4.依次将凉皮放在盘子底部,放上绿豆芽、黄瓜丝、海带、面筋、蒜苗碎,浇入适量料汁,最后撒上花生碎,搅拌,开吃啦!

吃的时候二婶(以前卖凉皮的,并且味道很好)过来玩,求指点,结果获得技巧是家常这样做已经差不多了,如果料汁加热熬制冷却后使用,味道更佳!

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