1.菜花用盐水泡一会儿,把肉切好加料酒、酱油、花椒粉、盐腌一会儿
2.开水把菜花煮一会儿,不需要煮熟,然后在凉水下冲,晾着备用
3.炒锅加油,把肉炒七成熟,装盘备用
4.锅里放油,加切片的大蒜,葱花爆香,然后加菜花翻炒,然后加少许酱油、盐、糖,炒一会儿就可以加炒好的肉了
5.给炒锅里加少许水,盖上锅盖闷一会儿,水收汁儿即可。
用白酒代替料酒,感觉更香
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