1.准备培根
2.红甜椒一个切细丝,
3.把芦笋洗净切成比培根宽度略长的长度。
4.提前用烤肉酱味十五分钟
5.取一个培根片,包入2根芦笋红椒,卷起,用牙签固定
6.然后依次做好全部。
7.平底锅加橄榄油也可不放油,放入培根卷
8.小火加热,
9.煎至培根两面微微焦黄。
10.翻面刷烤肉酱,加入适量黑胡椒粉即可。
培根本身就有盐份,所以刷烤肉酱后不必再加盐。喜欢少油的口味也可直接煎制。
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