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在家做的蔬菜沙拉

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在家做的蔬菜沙拉
奶酪洛洛 2017-11-28

在家做的蔬菜沙拉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
在家做的蔬菜沙拉做法图解1)

1.准备好所有的食材

步骤二
在家做的蔬菜沙拉做法图解2)

2.西蓝花掰成小朵,放淡盐水中浸泡半小时

步骤三
在家做的蔬菜沙拉做法图解3)

3.黄瓜切丁,小西红柿对半切块,洋葱切丝

步骤四
在家做的蔬菜沙拉做法图解4)

4.紫甘蓝切丝,放锅中焯水

步骤五
在家做的蔬菜沙拉做法图解5)

5.西蓝花放开水中焯水

步骤六
在家做的蔬菜沙拉做法图解6)

6.将西蓝花与紫甘蓝放盘中晾凉

步骤七
在家做的蔬菜沙拉做法图解7)

7.将所有的蔬菜放入盆中,加入适量的沙拉酱

步骤八
在家做的蔬菜沙拉做法图解8)

8.拌匀即可食用

西蓝花用盐水多浸泡一会儿不喜欢吃洋葱的可不放洋葱也可适当的加入一些水果

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