1.准备好所有的食材。
2.黄豆提前浸泡。
3.所有谷类也清水掏洗干净浸泡备用。
4.所有食材放入豆浆机中,加入所需量的清水。
5.加盖按下湿豆功能。
6.豆浆煮好可以过滤一下,随意添加白糖即可饮用。
黄豆可以提前浸泡备用。白糖自己随意,也可不用加。
自制黑豆豉,现在到处有超市,小店铺的,什么东西都可以买到,不…
怯湿粥,看起来卖相就是那种特别好看的,紫红色的颜色特别能够吸…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
一般来说,对于人的身体来说,加入缺少某种物质,我一般不太建议…