海棠煮食 2017-11-28

主料

• 苋菜250

辅料

• 盐适量
• 鸡精适量
• 油适量
• 蒜蓉适量

步骤一

1.准备好苋菜

步骤二

2.先把苋菜的头部去掉 洗干净备用

步骤三

3.热过爆香蒜蓉

步骤四

4.把苋菜放下去炒

步骤五

5.待菜炒到八成熟 放入调味料

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