1.明太鱼去除内脏洗净控水备用
2.用刀拍打鱼身使鱼肉更加松散
3.鱼切段
4.葱姜蒜大料备用
5.锅内热油
6.油热后煎鱼
7.煎至一面金黄换面煎
8.加入葱姜蒜大料
9.加入生抽
10.入料酒
11.加醋
12.加糖
13.加水
14.加老抽上色
15.加盐开锅后小火入味后大火收汤
加水最好加开水,这样烧出来的鱼就不会有鱼腥了
炖明太鱼一道家常菜,明太鱼营养丰富,里面含有很高的蛋白质,而…
糖醋明太鱼一道常见的家常菜,糖醋味是比较受欢迎的一种菜系,明…
蒸明太鱼是一道美味而且健康的朝鲜族的地方特色美食,明太鱼的营…
牛奶鸡蛋油饼这个起来非常的方便。我喜欢在制作这道菜的时候加上…