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家常猪肺汤

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家常猪肺汤
一颗小土豆 2017-03-28

家常猪肺汤

现在越来越多的人都在培养自己的饮食习惯,比如经常喝汤。饭前喝汤可以减少主食的摄入量进而达到一个减肥的效果,另外喝汤可以促进身体对食物中营养成分的吸收。猪肺汤中的猪肺有润肺的功效,还可以止咳、补虚去燥热。所以猪肺汤有止咳的作用哦。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
家常猪肺汤做法图解1)

1.鱼腥草洗净

步骤二
家常猪肺汤做法图解2)

2.猪肺切小块

步骤三
家常猪肺汤做法图解3)

3.加入适量盐

步骤四
家常猪肺汤做法图解4)

4.抓洗

步骤五
家常猪肺汤做法图解5)

5.猪肺入锅氽水

步骤六
家常猪肺汤做法图解6)

6.猪肺氽水捞起用清水再洗净

步骤七
家常猪肺汤做法图解7)

7.猪骨洗净

步骤八
家常猪肺汤做法图解8)

8.入锅氽水

步骤九
家常猪肺汤做法图解9)

9.猪骨氽水捞起放入砂锅

步骤十
家常猪肺汤做法图解10)

10.加入猪肺和鱼腥草

步骤十一
家常猪肺汤做法图解11)

11.加入生姜两片

步骤十二
家常猪肺汤做法图解12)

12.盖上锅盖煲开转小火慢煲80分钟左右

步骤十三
家常猪肺汤做法图解13)

13.煲好的汤加入适量盐调味即可

猪肺用盐清洗干净再入锅氽水。

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