1.冬瓜去皮后,洗净,切成方块状(图片上的冬瓜,是LG切的,个人认为方块状的比较好看)
2.干红辣椒,切段备用
3.再切点葱花,备用
4.小碗里,调入适量生抽、老抽、蚝油、白糖,搅拌均匀
5.炒锅烧热后,倒入适量植物油
6.油锅烧热,转小火,放入干辣椒煸香
7.放入冬瓜,大火翻炒几下
8.倒入调好的料汁
9.翻炒均匀,盖上盖子,将冬瓜焖煮至熟
10.调入适量盐
11.调入适量鸡精
12.翻炒均匀,关火,撒葱花
1、冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C,不要扔了哟。
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