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红豆薏米甜汤

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红豆薏米甜汤
Q版小厨房 2017-01-26

红豆薏米甜汤

红豆薏米甜汤制作非常的简单需要准备红豆和薏米,而且薏米中的营养价值十分的高,是禾本科的植物之王,对一些体质虚肉的人有很好的作用,适合老年人和儿童还有妇女食用,薏米还可以驱除蛔虫,也可以治疗高血压等症状,十分健康营养。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
红豆薏米甜汤做法图解1)

1.准备好材料。

步骤二
红豆薏米甜汤做法图解2)

2.红豆、薏米提前几个小时浸泡;

步骤三
红豆薏米甜汤做法图解3)

3. 红豆、薏米和黑枣一起下锅,加水3碗;

步骤四
红豆薏米甜汤做法图解4)

4. 煲约1小时红豆出沙时,下冰糖搅拌均匀,甜甜蜜蜜的红豆薏米甜汤就做好了~~

1、我家的碗比较大,加水请酌量;2、用红片糖也可以。

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