营养食府 2017-11-28

主料

• 黄瓜500

辅料

• 辣椒适量
• 油适量
• 酱油适量
• 盐适量
• 陈醋适量
• 大蒜50
• 芝麻油适量

步骤一

1.黄瓜洗衣净磨去苦蕊

步骤二

2.洗净削皮

步骤三

3.（为免弄脏衣服所以用切的）切成均匀的片用盐抓一会再用清水洗净

步骤四

4.蒜头拍扁切碎

步骤五

5.加入调料拌匀即可

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