1.准备好红豆和薏米
2.红豆、薏米用水浸泡3小时
3.洗净红豆、薏米倒入锅中
4.加入适量的水
5.大火煮开改小火煮2小时
6.放入冰糖煮至融化即可
红豆薏米要浸泡,这样比较容易煮开
经常喝红豆薏米甜汤有很多好处,比如说清热祛湿、促进消化、降脂
来自馋嘴勒
家里人常有身体湿气太重的情况,那经常做的就是红豆薏米甜汤了,
来自吃菜不是饭
红豆薏米甜汤是将红豆薏米一起煮成的甜汤,也可根据自己的口味加
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