返回

凉拌海蜇

首页 > 菜谱 > 凉拌海蜇> 凉拌海蜇
凉拌海蜇
啤酒屋 2017-03-13

凉拌海蜇

凉拌海蜇是一款凉菜,据有关研究表明,海蜇的营养价值非常的丰富,每一百克海蜇中含有蛋白质,碳水化合物,钙物质,具有清热解毒,降低血压,消除肿瘤的功效,还可以预防动脉硬化,所以适宜于多吃,对身体健康非常有帮助,喜欢的人尝尝吧
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
凉拌海蜇做法图解1)

1.海蜇事先泡在水中,去除多余的咸味。大约泡半天,期间过一段时间要换换水。

步骤二
凉拌海蜇做法图解2)

2.泡好的海蜇洗干净,切成丝,放盘中。

步骤三
凉拌海蜇做法图解3)

3.取另外的碗,碗中入香麻油、盐、白醋、味精等拌匀,搅拌均匀后,加上少许黑芝麻,增加香味。

步骤四
凉拌海蜇做法图解4)

4.最后,搅拌均匀,撒上少许葱花点缀。

清洗海蜇要仔细,因为海蜇的褶皱中尝尝会夹杂着沙子,要把它们全部清洗出去。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >