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开胃的凉拌莲藕

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开胃的凉拌莲藕
蛋白质圣地 2017-11-28

开胃的凉拌莲藕

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
开胃的凉拌莲藕做法图解1)

1.将莲藕切成薄片,泡在净水中。

步骤二
开胃的凉拌莲藕做法图解2)

2.妈妈自制的蒜蓉辣椒酱。

步骤三
开胃的凉拌莲藕做法图解3)

3.将蒜头和葱切成小块状备用。

步骤四
开胃的凉拌莲藕做法图解4)

4.将切好的莲藕导入沸水中一分钟左右,然后将莲藕捞起倒入干净的饮用冷水中。

步骤五
开胃的凉拌莲藕做法图解5)

5.最后一个步骤是调料:加入麻油、酱油、盐、鸡粉和适量的砂糖,倒入一点陈醋(因为陈醋的味道太浓了,我本人不太喜欢)最后加一点白醋中和一下味道!

莲藕在沸水中一分钟时间就已经足够了,不然莲藕会失去原本的口感

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