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#美食记#蔬菜沙拉

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#美食记#蔬菜沙拉
柚子姑娘 2017-11-28

#美食记#蔬菜沙拉

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
#美食记#蔬菜沙拉做法图解1)

1.新鲜的莲蓬

步骤二
#美食记#蔬菜沙拉做法图解2)

2.取出里面的莲子 去掉中间的苦心

步骤三
#美食记#蔬菜沙拉做法图解3)

3.花生米炒熟

步骤四
#美食记#蔬菜沙拉做法图解4)

4.黄瓜 芒果洗净准备好

步骤五
#美食记#蔬菜沙拉做法图解5)

5.剥好的莲子、炒好的花生、黄瓜和芒果都切成小块

步骤六
#美食记#蔬菜沙拉做法图解6)

6.放入一些沙拉酱

步骤七
#美食记#蔬菜沙拉做法图解7)

7.拌匀即可食用

一次少做否则夏季天热容易滋生细菌

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