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家常菜素炒空心菜

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家常菜素炒空心菜
辣味生命 2017-12-13

家常菜素炒空心菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.空心菜洗净切成三段。

步骤二

2.油热后放入花椒大料爆香。

步骤三

3.将大蒜和干辣椒放进去爆香。

步骤四

4.先把空心菜的茎放入锅里翻炒(先炒比较难熟的一段,这样炒出来的空心菜不单颜色好,营养上不会流失太多,味道也更好)。

步骤五

5.然后把中间这段放进去继续翻炒。

步骤六

6.最后把尾部放进去大火爆炒。

步骤七

7.炒好后放入盐调味。

步骤八

8.炒好后装盘。

三段分开炒能最大程度的保持菜的营养,最后放盐是为了让菜少出水,

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