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家兰常菜兰白灼兰

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家兰常菜兰白灼兰
一颗小土豆 2017-11-30

家兰常菜兰白灼兰

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
家兰常菜兰白灼兰做法图解1)

1.芥兰去掉底部的一些叶子,刮掉茎部的外皮,洗净

步骤二
家兰常菜兰白灼兰做法图解2)

2.入沸水焯烫

步骤三
家兰常菜兰白灼兰做法图解3)

3.烫熟的芥兰取出摆盘

步骤四
家兰常菜兰白灼兰做法图解4)

4.放上葱丝和蒜末

步骤五
家兰常菜兰白灼兰做法图解5)

5.烧热油,放入干辣椒和花椒炸香

步骤六
家兰常菜兰白灼兰做法图解6)

6.将热油淋在葱丝蒜末上

步骤七
家兰常菜兰白灼兰做法图解7)

7.撒上蒸鱼豉油即可食用

芥兰底部的叶子去掉,方便去外皮。叶子也不必扔,可以用来炒菜吃。顶部的叶子和茎都很嫩,所以都可以保留

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