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营养炖羊排

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营养炖羊排
绿萝 2017-07-26

营养炖羊排

营养炖羊排不仅味道鲜美、营养,而且它是汤中的佼佼者,里面的营养物质是丰富,是大家公认的补品。它的制作过程非常的简单明了,即使是初学者也可以尝试着做一做。冬天来一碗暖胃又营养,尤其是女生更应该多饮用这道汤品,对身体的帮助非常的大哦。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养炖羊排做法图解1)

1.羊排提前泡30分钟,洗干净

步骤二
营养炖羊排做法图解2)

2.锅放凉水将羊排放入

步骤三
营养炖羊排做法图解3)

3.水烧开撇去浮沫

步骤四
营养炖羊排做法图解4)

4.将羊排拣出来

步骤五
营养炖羊排做法图解5)

5.把羊排放高压锅里加开水

步骤六
营养炖羊排做法图解6)

6.准备葱、姜

步骤七
营养炖羊排做法图解7)

7.将葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐放入盖盖上汽炖20分钟

步骤八
营养炖羊排做法图解8)

8.炖好了

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