宝妈私房菜
2017-11-28
1.食料原图
2.紫菜撕成小块，用水泡发后，洗干净
3.葱切碎
4.鸡蛋磕入碗里，划散
5.番茄去皮后切小丁，入锅炒至出水
6.入加适量的清水
7.烧开后放入紫菜，稍煮1分钟
8.把蛋液倒入，再次煮沸后马上关火
9.加盐调味
10.洒入葱花即可
紫菜+柿子=影响钙质的吸收
简单易做的紫菜蛋花汤
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