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原创首发:火龙果沙拉

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原创首发:火龙果沙拉
家常菜小酒馆 2017-01-12

原创首发:火龙果沙拉

火龙果沙拉是一种营养美味的健康食物。主要原料为火龙果、沙拉酱。火龙果营养丰富,含有大量的维生素和氨基酸,具有促进人体消化、缓解便秘的功效。和酸甜可口的沙拉酱搭配在一起,营养美味。
准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
原创首发:火龙果沙拉做法图解1)

1.火龙果一个,苹果一个,酸奶一杯。

步骤二
原创首发:火龙果沙拉做法图解2)

2.苹果洗净,切成小块。

步骤三
原创首发:火龙果沙拉做法图解3)

3.火龙果对半切开,用圆勺挖出果肉。

步骤四
原创首发:火龙果沙拉做法图解4)

4.火龙果的果肉挖成圆球形和苹果果肉放一起。

步骤五
原创首发:火龙果沙拉做法图解5)

5.在水果上淋上酸奶。

步骤六
原创首发:火龙果沙拉做法图解6)

6.将拌好的水果摆在火龙果碗里,就可以食用了。

简单火龙果沙拉,好吃又营养。我家小朋友不喜欢吃沙拉酱,更喜欢用酸奶来拌水果沙拉。

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