野鸭子的厨房 2017-12-30

主料

• 西兰花1棵
• 猪肉100
• 胡萝卜半根

辅料

• 盐适量
• 鸡精适量
• 淀粉适量
• 油适量

步骤一

1.准备西兰花一朵，胡萝卜半个，肉一块

步骤二

2.西兰花切小朵放盐水泡一会，胡萝卜切片备用

步骤三

3.肉切片放淀粉酱油腌一会

步骤四

4.锅里烧开水倒入胡萝卜，西兰花焯一下

步骤五

5.锅烧热放油，炒肉，肉熟倒入菜，放盐，鸡精翻炒均匀，最后放湿淀粉炒几下出锅装盘

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