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美味的创新菜……清蒸西葫芦

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   美味的创新菜……清蒸西葫芦
汤锅也食尚 2017-04-23

美味的创新菜……清蒸西葫芦

清蒸西葫芦是一道创新菜,美味十足,清淡可口,比较适合年轻美丽的美女,西葫芦富含大量的维生素既美容又养颜、补水美白,其含有人体所需的微量元素,也有助于润肠道、排毒,有助于减肥,对身体有很大的好处,年轻的美女们你还在等什么,赶紧行动起来吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解1)

1.清爽滑嫩、入口即溶

步骤二
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解2)

2.西葫芦瓜

步骤三
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解3)

3.擦丝

步骤四
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解4)

4.制肉片

步骤五
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解5)

5.切成丝

步骤六
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解6)

6.红、绿辣切成丝

步骤七
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解7)

7.装入碗中

步骤八
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解8)

8.加盐、红绿辣椒伴匀

步骤九
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解9)

9.加入虾米

步骤十
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解10)

10.加入面粉

步骤十一
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解11)

11.不要加太多的面粉

步骤十二
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解12)

12.装盘

步骤十三
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解13)

13.装饰完

步骤十四
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解14)

14.最后放入鸡蛋

步骤十五
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解15)

15.水开、上汽六分钟

步骤十六
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解16)

16.软糯、清香的西葫芦、很清爽、很好吃

步骤十七
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解17)

17.有多的、没用完的

步骤十八
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解18)

18.放入油锅中

步骤十九
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解19)

19.煎至两面金黄

步骤二十
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解20)

20.香、脆、内嫩、

步骤二十一
   美味的创新菜……清蒸西葫芦做法图解21)

21.非常、非常好吃

西葫芦加盐会出水、所以加面粉时不用再加水。要水开了以后才放进去蒸。不要加太多的调料、以保持它原有的清香和甜味。

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