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鸡枞菌汤

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鸡枞菌汤
果妈菜肴 2017-04-25

鸡枞菌汤

鸡枞菌汤味道十分鲜美,一口下去余味还透着些甘甜,除了好喝,它的营养也十分丰富,含有人体必需的蛋白质、氨基酸、维生素麦角甾醇等营养成分,因此特别受广大人们的喜爱,更是西南地区的人民餐桌上必不可少的一道汤品。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
鸡枞菌汤做法图解1)

1.鸡枞菌放水里清洗净泥沙。

步骤二
鸡枞菌汤做法图解2)

2.洗好的鸡枞菌用手掐断并撕成小条备用。蒜去皮拍散,切一些葱花备用。

步骤三
鸡枞菌汤做法图解3)

3.炒锅放入猪油烧热后下鸡枞菌翻炒一会。

步骤四
鸡枞菌汤做法图解4)

4.倒入热水煮5分钟。

步骤五
鸡枞菌汤做法图解5)

5.放入拍散的蒜粒同煮。

步骤六
鸡枞菌汤做法图解6)

6.鸡枞菌煮熟后放适量盐调味。

步骤七
鸡枞菌汤做法图解7)

7.煮好的鸡枞菌盛入大碗中,撒上葱花即可食用。

鸡枞菌富含蛋白质、氨基酸和多糖所以煮出来的汤味道很鲜美,不用放鸡粉等调味品,以免夺了它清香的味道。

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