1.准备材料。薏米浸泡1小时，白豆和绿豆浸泡半小时。
2.把小米和薏米一起放入冷水中煮，沸水后煮15分钟。
3.加入白豆和绿豆一起煮35分钟。
4.最后加入燕麦和糖一起煮8分钟。
薏米要提前泡半小时。这是3~4个人份。
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姜葱果味
2017-12-04
杂粮粥