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营养丰富的麻婆豆腐

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营养丰富的麻婆豆腐
婷婷的食博客 2017-11-21

营养丰富的麻婆豆腐

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的麻婆豆腐做法图解1)

1.把豆腐切块,在开水锅里过一下。去去豆腥味。

步骤二
营养丰富的麻婆豆腐做法图解2)

2.在开水锅中煮2分钟,捞出过一下凉水。

步骤三
营养丰富的麻婆豆腐做法图解3)

3.锅中倒油,油热加入郫县豆瓣酱,炒出红油。

步骤四
营养丰富的麻婆豆腐做法图解4)

4.炒出红油后,倒入肉糜,炒到变色。

步骤五
营养丰富的麻婆豆腐做法图解5)

5.锅中加入开水。

步骤六
营养丰富的麻婆豆腐做法图解6)

6.放入豆腐,煮开,加入盐调味,待汤汁粘稠倒入湿淀粉。

步骤七
营养丰富的麻婆豆腐做法图解7)

7.装盘即可。

先把豆腐过一下热水,去一下豆腥味。

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