1.这是今年夏天摘的苦菜,妈妈放在冰箱里冷藏了。从冰箱取出,用热水融开。
2.用手挤干苦菜上的水,盛入盆中,放入辣椒。(辣椒多放一点,我家有不吃辣椒的,所以就少放一点。)
3.碗中放入蒜末、葱花末,在放入胡椒粉、姜粉,盐,然后倒入烧红的热油。在倒入醋,香味扑鼻。
4.然后将刚调制的汁加入苦菜中。
5.搅拌均匀,开吃了。
苦菜需要用水淖一下,将苦菜中的苦味排出,在多洗几次,不然的话太苦,真是吃不下的。
炒苦菜,苦菜,味道虽然很苦,但是营养不少,也能够清热解毒,是…
苦菜汤这个季节,我们一定要多吃上一些这种山野菜,味道都是非常…
苦菜煲排骨汤是一种很清单又很有营养的汤,我们家里常喝的。苦菜…
苦菜可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦,…