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营养绿豆糖水

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营养绿豆糖水
大粥虾 2017-04-06

营养绿豆糖水

营养绿豆糖水,我们也可以叫他绿豆汤这道糖水一般会在夏天食用的较多,因为它最大最公认的效果就是祛火,对身体有一定的帮助但是如果在食用药物的宝贝们就不能喝绿豆同食,因为都知道绿豆它有解药效的作用,这道糖水做法也很简单它的食材除了它自己就一道冰糖就可以了简单吧。
准备时间:60分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养绿豆糖水做法图解1)

1.买回来的绿豆挑选一些,把坏的选出来。

步骤二
营养绿豆糖水做法图解2)

2.绿豆洗净,用清水浸泡。

步骤三
营养绿豆糖水做法图解3)

3.泡到绿豆颗粒饱满即可。

步骤四
营养绿豆糖水做法图解4)

4.把绿豆放进锅内,注入适量水。

步骤五
营养绿豆糖水做法图解5)

5.选择煮粥按键,压下按钮。

步骤六
营养绿豆糖水做法图解6)

6.水煮沸后加入适量冰糖。

步骤七
营养绿豆糖水做法图解7)

7.压上盖子继续煮,直到豆子煮烂,关火。

1、将绿豆泡涨后再煮比较容易煮烂。2、煮的时候如果有皮脱落,将皮捞出去掉。3、煮好的绿豆糖水放凉后,冰箱冷藏味道更佳。

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