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营养蒸紫薯

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营养蒸紫薯
有食同享 2017-11-28

营养蒸紫薯

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养蒸紫薯做法图解1)

1.准备紫薯,洗净待用

步骤二
营养蒸紫薯做法图解2)

2.锅中倒入适量水

步骤三
营养蒸紫薯做法图解3)

3.放上蒸屉

步骤四
营养蒸紫薯做法图解4)

4.紫薯放到蒸屉的中间

步骤五
营养蒸紫薯做法图解5)

5.合上锅盖,中小火蒸25-30分钟

步骤六
营养蒸紫薯做法图解6)

6.蒸好拿出来

步骤七
营养蒸紫薯做法图解7)

7.是不是很诱人啊?

等紫薯中心全部变成紫色并富含水分,就是熟了

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