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美味可口的南瓜干

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美味可口的南瓜干
风中的味蕾 2017-03-23

美味可口的南瓜干

南瓜干,香脆可口,平时玩耍时可以吃消磨时间,也可以吃。南瓜杆的作用,有抗癌开胃。是有膳食迁维。期储存时间较长,储存也比较方便不需要特别的条件情况下去储存。咬一口脆脆的,吃了还想吃。其制作过程比较简单,但是耗时较长。其携带方便,可随时食用。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味可口的南瓜干做法图解1)

1.老南瓜,愿意做多少切多少;

步骤二
美味可口的南瓜干做法图解2)

2.去皮去瓤;

步骤三
美味可口的南瓜干做法图解3)

3.洗净切片;

步骤四
美味可口的南瓜干做法图解4)

4.改刀成小条,厚约1-2mm;

步骤五
美味可口的南瓜干做法图解5)

5.摆放在烤网上;

步骤六
美味可口的南瓜干做法图解6)

6.烤箱160℃;

步骤七
美味可口的南瓜干做法图解7)

7.中间注意观察,烤至水分明显变少;

步骤八
美味可口的南瓜干做法图解8)

8.干燥柔韧;

步骤九
美味可口的南瓜干做法图解9)

9.放入微波炉,P80、2min;

步骤十
美味可口的南瓜干做法图解10)

10.充分熟制,能闻到香味的;

步骤十一
美味可口的南瓜干做法图解11)

11.烤箱170℃、5min干燥表面。

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