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自制猪肝瘦肉粥

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自制猪肝瘦肉粥
蒸蛋粥 2017-12-21

自制猪肝瘦肉粥

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.猪肝洗净切小丁,瘦肉去筋膜,用刀背将肉敲打松散,切同样大小的丁;

步骤二

2.猪肝和瘦肉分别放在两个碗里,猪肝中加入料酒和白醋,瘦肉中加料酒,腌20分钟左右,青菜切丁备用;

步骤三
自制猪肝瘦肉粥做法图解3)

3.备好米,淘洗干净后,倒入电饭锅中,加入足量的水;

步骤四
自制猪肝瘦肉粥做法图解4)

4.30分钟后,将腌好的猪肝和瘦肉加入,搅拌均匀,盖锅煮约20分钟;再加入青菜,煮至熟,盐调味即可出锅。

1、猪肝加白醋可以去除血水,料酒去腥;2、刀背敲肉,可至肉松散,口感更好;3、这道粥也可以做给小婴儿吃,前提是需把猪肝和肉都做成泥状;4、瘦肉和猪肝中都含充足的铁,所以这道简单美味的粥还是补血良品哦。更多美食资讯关注微信订阅号:smr429新浪微博:@花桑卓玛

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