1.生菜300克水里泡一下
2.锅时放水放盐烧热
3.倒入生菜烫2分钟
4.然后把烫软的生菜装盘
5.生菜表面撒上生抽
6.锅时放油入葱炸香
7.然后泼在生菜上
8.蒜压成泥,然后倒入弄好的生菜中
水开生菜烫一会就可以装盘
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