1.买回来新鲜的猪里脊肉,切成2cm左右的小方块
2.放入葱姜在清水中煮熟
3.晾干后用打肉锤将肉打散
4.热锅放少许的油,将打散的肉沫不停翻炒 期间放入糖,儿童酱油,少许的盐
5.大约炒30分钟 让肉末充分的蒸发完水分 就可以出锅了
6.成品 味道很好的,无任何添加,可以放心给宝宝吃! 如果孕妇或大人吃,可以适量加五香面,咖喱粉,辣椒粉!
一定要不停翻炒!让其充分蒸干水分!
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