1.花生,黄豆,黑豆洗干净,
2.核桃敲去壳,肉掰小,
3.全部倒入豆浆机内,
4.加适量清水至上下水位线,
5.放下机头,接通电源,按下五谷豆浆键,十几分钟后,豆浆机发出蜂鸣声,豆浆就打好了
6.白糖放入接浆杯,
7.拿下机头,
8.把豆浆倒出过滤,
9.用勺子轻轻搅两下,白糖融化了就可以喝了!
花生核桃豆浆的脂肪含量还是比较高的,所以大家也不适宜多喝。
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