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清炖羊肉

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清炖羊肉
晨可心食味 2017-07-27

清炖羊肉

清炖牛肉是一道家常菜品,主要烹饪工艺是炖。牛肉是补气血的佳品,可治疗由气血虚弱引起的脾胃虚弱都,健脾养胃,对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处。这道菜体现出羊肉的肉非常嫩,味鲜,最对是吃了还想吃的菜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
清炖羊肉做法图解1)

1.羊肉浸泡1小时候,洗干净。(不泡也可以,冲洗干净就行。我是泡过这样血水少些。)切成大约1.5cm左右见方的块。

步骤二
清炖羊肉做法图解2)

2.调料备好。香菜切碎,小葱葱白和葱叶分开切段,姜切片。

步骤三
清炖羊肉做法图解3)

3.胡萝卜切和羊肉差不多大小的块。

步骤四
清炖羊肉做法图解4)

4.煮锅加水,直接把羊肉块放入锅内。

步骤五
清炖羊肉做法图解5)

5.煮开来后,把锅内的浮沫撇掉。

步骤六
清炖羊肉做法图解6)

6.加入备好的葱白段,小红辣椒,八角,姜,同时在放点胡椒粉和一勺料酒。盖好锅小火慢煮10分钟。

步骤七
清炖羊肉做法图解7)

7.10分钟后,放入胡萝卜块和盐,在小火慢煮半小时。

步骤八
清炖羊肉做法图解8)

8.开锅放入香菜段和葱叶即可。

炖的时候,汤汁的量掌握好,不要后加水,要一次把水加够,想喝汤就多加点水,反之就少加点水。

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