1.先把橙子用盐搓洗表皮,然后横切一刀
2.表面撒上少量的盐,千万别多,不然很难吃的
3.用叉子扎几下,让盐更好的渗透
4.放入锅中,大火煮沸腾后改小火
5.蒸煮大概10-15分钟即可出炉
6.冬天吃热水果,其实是很舒服的
7.吃完喉咙快快好
碗里的橙子水最好也喝了,不过不是那么好喝,哈哈!要功效就喝吧!反正我是喝了
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