1.胡萝卜洗净去皮切丝,鸡蛋打入碗中
2.备好蒜末、葱花和水淀粉
3.鸡蛋打散后加少许盐,加少许淀粉打匀(这样炒出来不会水水的)
4.热锅放油(多一点),放入胡萝卜
5.沥油,捞出胡萝卜,倒出一半的油
6.锅内留一半的油,爆香葱花
7.加入鸡蛋
8.将鸡蛋推到锅的一边爆香蒜末
9.倒入胡萝卜翻炒
10.出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油
11.成品
据说按照此步奏炒出来的胡萝卜炒鸡蛋,胡萝卜素不会流失呢!
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